Günümüzde birçok kişi daha üretken olmak için sıkı programlar uygularken, uzmanlar zihinsel sağlığın yalnızca disiplin

Murat Ülker, "Pazarlama 7.0: Yapay Zeka Çağında Pazarlama Kılavuzu" başlıklı yazısında, yapay zekanın pazarlama dünyasın

Güney Kore'de gençler arasında hiçbir ücret ödemeden sahte alışveriş deneyimi sunan "dopamin siteleri" adlı yeni bir di

Sabah saatlerinde alarmı defalarca ertelemekten, yataktan bir türlü kalkamamaktan ve güne bitkin başlamaktan yorulduysa

Dünyayı kasıp kavuran ve başta Ozempic olmak üzere milyonlarca insanın kilo vermek için kapısını çaldığı GLP-1 ilaçları

Akıllı telefonlar, sosyal medya platformları ve anlık bildirimlerle kesintisiz bilgi akışına maruz kalan bireylerde zih

Bahis ismiyle kendilerini gizleyen kumarcıların en büyük müşterisi gençler. Küreselleşen dünyada genç nesil hem müşteri

Günümüz dünyasında yemek yemek, sadece hayatta kalmak için enerji toplamak anlamına gelmiyor. Araştırmalar, insanların

Hepimizin bildiği o döngü: Haftalarca bekleyen bir iş, teslim saatine ramak kala bir anda tamamlanır. Çoğu zaman ‘’bask

“Eğitimde Donanım İflas Ediyor: Çocuklar Değil, Beyin Ağları Yorgun”Nöro-Stratejist Hüseyin Gürkan Solmaz ile Dijital

Türkiye, Şanlıurfa ve Kahramanmaraş'ta peş peşe meydana gelen okul saldırılarıyla sarsıldı. Şanlıurfa Siverek'te 19 yaş

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

Tepekent Kemal Gözükara Yerleşkesi'nde düzenlenen sempozyumun açış konuşmasını yapan Psikoloji Bölümü Başkanı Dr. Öğr.

“Bir kereden bir şey olmaz” diyerek başladığınız kaçamaklar, zamanla kontrol edilemeyen bir isteğe dönüşebilir. Peki ha

Ramazan Bayramı denildiğinde akla şüphesiz tatlılar geliyor. Bayram ziyaretlerinde 'yemezsem üzülür, o kadar emek vermi

İstanbul Esenyurt Üniversitesi'nden diyetisyen Dr. Öğr. Üyesi Duygu Vardağlı, ramazan ayında beslenme alışkanlıklarına y

Zayıf kalmanın sırrı sadece az yemek değil, doğru zamanda ve doğru şekilde "durmayı" bilmekten geçiyor. Japon kültürü,

Ramazan bir irade egzersizidir. İrade kası çalıştıkça güçlenir. Kendini tutabilen insan, kendini iyileştirebilir. Ben h

Depresyon ve kaygı, günümüzde en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri olarak öne çıkıyor. Bilim insanları, fizikse

Futbol coşkusu bazen kalbi yerinden çıkaracak kadar yoğun olabiliyor. Yeni bir bilimsel çalışma, büyük maçların tarafta

Yoğun iş temposu, şehir hayatının stresi ve dijital dünyanın gürültüsü arasında kendimize ayırdığımız vakit her zamanki